아이들이 건강하게 자랄 수 있는 방법은 많습니다. 예를 들어, 영양가 있는 식사를 제공하고, 실내에서 운동하는 습관을 길러줄 수 있습니다. 또한, 충분한 휴식을 취하고, 규칙적으로 손을 씻는 습관을 가르쳐 줄 수도 있습니다. 율곡 이이 선생의 건강 10 가지 교훈은 아이들의 건강을 도와주는 많은 가치 있는 조언을 담고 있습니다. 이 교훈을 아이들에게 알려준다면, 그들은 건강하게 자라는 데 도움이 될 것 같아 포스팅 해보았습니다. 소식다정(少食多定) 소육다채(少肉多菜) 소후다박(少厚多簿) 소당다과(少糖多果) 소승다보(少乘多步) 소의다욕(少衣多浴) 소언다행(少言多行) 소노다소(少怒多笑) 소욕다시(少慾多施) 소번다면(少煩多眠) 1. 소식다정(少食多定) 음식을 적게 먹지 않고 충분히 섭취합니다. 이..

어린아이들은 양치를 잘해도 입에서 냄새가 나는 경우가 있습니다. 원인은 다양하지만, 냄새가 특히 심하다면 '축농증' 때문인지 의심해봐야 합니다. 입이 아닌 코를 의심하라는 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 소아 축농증과 감기의 구별법 소아 축농증 증상 소아 축농증 치료 방법 소아 축농증 약 복용 시 부작용 소아 축농증 완화 방법 1. 소아 축농증과 감기의 구별법 소아 축농증의 주요 증상은 감기와 매우 유사합니다. 코가 잘 막히고 누런 콧물이 흐르며 콧물이 후비루로 흘러가는 현상도 나타납니다. 그래서 아이가 콧물을 흘리고 코가 막혀 숨을 쉴 때마다 코에서 바람 소리가 날 경우, 단순히 감기로 생각하여 감기약을 먹이는 경우가 많습니다. 그러나 감기약을 먹어도 증상이 개선되지 않고 열흘 이상 지속된다면 급성..

아이가 분유를 잘 못 먹는 것은 아이가 영양을 제대로 섭취하지 못하고 있는 신호일 수 있습니다. 유당불내증은 유당을 소화하지 못하거나 흡수하지 못하는 장애로 인해 발생하는 신체 반응입니다. 이러한 경우의 증상, 원인 및 완화 방법 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 유당불내증 증상 유당불내증 원인 유당불내증 진단 유당불내증 완화 방법 유당불내증 주의 사항 1. 유당불내증 증상 유당불내증이 있는 유아/소아의 경우, 모유 수유 시에는 이상이 없다가 분유 수유로 변경 시 해당 현상이 발생되는 경우가 많습니다. 유당분해효소(Lactase, 락테이스)가 부족하여 유당이 소장에 남아있고 세균에 의해 분해되어 가스가 발생합니다. 이로 인해 속이 더부룩하고 꾸륵거리는 소리, 복부 팽만감 등의 증상이 나타납니다. 또한 대..

요즘은 사계절 모두 모기가 많이 보입니다. 특히 아이들이 야외 활동하기 좋은 봄과 가을에는 모기에 물리는 경우도 많습니다. 모기에 물리면 심하게 부어오르고, 때로는 물집까지 생기는 아기나 어린이들이 있습니다. 이러한 현상을 스키터증후군(모기 알레르기)라고 할 수 있습니다. 오늘은 아이들에게 생길 수 있는 스키터증후군(모기 알레르기)과 관련된 육아 상식에 대해 알아보겠습니다. 스키터증후군 증상 스키터증후군은 왜 생기는가? 스키터증후군 조기 치료가 필요한 이유 스키터증후군 생활 속 예방 방법 스키터증후군 치료 방법 1. 스키터증후군 증상 일반적으로 아이들이 모기에 물리면 가려움을 호소하거나 붓기도 합니다. 하지만 스키터 증후군의 경우 가려움 수준이 훨씬 심하며, 모기에 물린 부위가 몇 배로 심하게 붓고, 화..

약한 아기 피부부터 민감한 성인 여성 피부까지, 가족의 피부 질환 예방을 위한 대비책으로 비판텐 연고가 있습니다. 이 제품은 세계 판매 1위이며, 스테로이드 무첨가와 덱스판테놀(프로비타민 B5) 성분 함유로 피부 조직의 재생을 도와 피부 회복 촉진에 도움을 주는 뛰어난 효과가 있습니다. 이러한 비판텐 연고의 효능, 특징, 그리고 취급상 주의사항을 알아보겠습니다. 1. 비판텐 연고의 특징 2. 주요 성분인 프로비타민 B5과 덱스판테놀(dexpanthenol)은 무엇인가? 3. 비판텐 연고의 효능 및 효과 4. 비판텐 연고의 사용법 5. 비판텐 연고의 사용 시 주의사항 1. 비판텐 연고의 특징 1931년 미국계 과학자 Roger J. Williams (1893–1988)가 판토텐산(비타민 B5)..

유아 편도염은 어린아이들에서 일어나는 흔한 질환이며, 편도와 인두의 염증으로 인해 발생합니다. 이 질병은 목 아픔, 인후통, 발열 등의 증상을 유발하여 아이들의 일상생활에 불편을 초래할 수 있습니다. 따라서, 유아 편도염의 증상을 완화하기 위해서는 신속하고 적극적인 대처가 필요합니다. 아래는 유아 편도염 증상을 완화시키는데 매우 유용한 10가지 방법을 정리해 보았습니다. 1. 따뜻한 음식 섭취 2. 적극적인 수분 섭취 3. 과일 섭취 4. 옷의 적절한 착용 5. 습도 유지 6. 비강 및 구강 세척 7. 손씻기 8. 충분한 수면 9. 적절한 활동량 10. 약물 치료 1. 따뜻한 음식 섭취 따뜻한 음식과 음료를 섭취하는 것은 목의 편안함과 편도의 염증완화에 도움이 됩니다. 특히 따뜻한 차나 국과 같은 음식은..